admin 
Diétás tepsis csirkemell
Csempéssz változatosságot az étrendedbe ezzel az ínycsiklandó diétás tepsis csirkemell recepttel! Egyszerűen elkészíthető és tele van létfontosságú vitaminnal, ásványi anyagokkal és fehérjedús így segít a fit és egészséges életmód fenntartásában. Fedezd fel, hogyan lehet a hétköznapi fogásokat izgalmas élménnyé varázsolni, miközben támogatod az egészségedet! Íme a diétás tepsis csirkemell receptje.
A diétás tepsis csirkemell hozzávalói
- 800 g csirkemell
- 1 közepes cukkini
- 1-2 db sárgarépa
- 1-2 db fehérrépa
- 1 kis karalábé
- 2 kis cékla
- só, bors
- pirospaprika
- zöldfűszerek
- kókuszolaj
A diétás tepsis csirkemell elkészítése
Vágd fel a csirkemellet csíkokra vagy kockákra
A zöldségeket pucold meg (cukkinit nem kell) és a répákat vágd karikákra, a cukkinit is, a karalábét és a céklát pedig kockákra
Tedd a csirkemellet és a zöldségeket egy tepsibe, önts rá kókuszolajat és forgasd össze
Sózd, borsozd és tedd rá a többi fűszert és jól keverd össze
180 fokra előmelegített sűtőben süsd kb. 45 percig
Ilyen egyszerű.
Próbáld ki Te is ezt a diétás tepsis csirkemell receptet!
