admin 
Szaftos csirkemell tepsiben (mustáros, tejfölös)
Egy isteni finom szaftos csirkemell tepsiben elkészítve? A szaftosággát a mustár és a tejföl adja és a tetejére szórunk egy kis reszelt sajtot is. Ha pedig paleo étrend szerint táplálkozol készítsd el kókuszjoghurttal és valamilyen kemény reszelt sajttal. Íme a szaftos csirkemell tepsiben.
A szaftos csirkemell tepsiben hozzávalói
- 4 szelet csirkemell
- mustár
- 4-6 szelet bacon
- 1 paprika (kaliforniai, de lehet sima étkezési is) karikákra vágva
- 1 újhagyma karikákra vágva
- 4-6 szelet csirkemell sonka
- 1 kis doboz tejföl vagy kókuszjoghurt
- reszelt sajt ízlés szerint
- só, bors
- olívaolaj
A szaftos csirkemell tepsiben elkészítése
Bélelj ki egy tepsit sütőpapírral és fújd le vagy kend ki kicsit olívaolajjal
Rakd bele a 4 szelet csirkemellet
Sózd, borsozd mindkét oldalát
Kend le a csirkemelleket mustárral
Tedd rá a baconokat
Tedd rá a karikára vágott paprikát, újhagymát
Tedd rá a csirkemellsonkákat
Kend le a tejföllel
Szórd meg egy kis reszelt sajttal a tetejét
180 fokra előmelegített sütőbe rakd be a tepsit fóliával vagy másik sütőpapírral lefedve 25 percig, majd takarás nélkül még 25 percrig süsd
Készítsd hozzá valamilyen zöldséges köretet, vagy fogyaszthatod salátával is
Próbáld ki Te is ezt szaftos csirkemell tepsiben receptet és nézd meg a többi szaftos csirkemell receptet a blogon!
