zöldséges szaftos csirkemell
zöldséges szaftos csirkemell

Zöldséges szaftos csirkemell

Készítsd el a csirkemellet úgy, hogy szaftos legyen, és még ráadásul finom is. Tegyél hozzá egy kis zöldséget is, és máris kaptál egy isteni finom csirkés ételt. Íme a zöldséges szaftos csirkemell receptje.

A zöldséges szaftos csirkemell hozzávalói

  • ~300 g csirkemell filé
  • 250 g vegyes zöldség
  • 100 ml víz
  • 2 db paradicsom
  • 1 kávéskanál oregánó (morzsolt)
  • 1 teáskanál bazsalikom (morzsolt)
  • só, bors
  • 150 ml kókusztejszín, vagy rizstejszín
  • 100 g mozzarella sajt
  • ~100 g rizs

A zöldséges szaftos csirkemell elkészítése

A húst mosd meg és közepes darabokra vágd fel

Sózd borsozd és kis olívaolajon vagy kókuszzsíron aranybarnára pirítsd, oldalanként kb. 4-4 percig. A húst tedd félre

Vágd a paradicsomot apró kockákra . Rakd a serpenyőbe a zöldségkeveréket, a paradicsomot, és öntsd fel a vízzel. Nagyjából 8 percig párold

Közben főzd meg a rizst

 

Add hozzá a húst a zöldségkeverékhez, öntsd fel a tejszínnel, add hozzá a fűszereket, sót, borsot. Pár percig forrald.

Kisebb darabokban tedd a mozzarellát a  tetejére és pár percig hagyd még, hogy ráolvadjon az ételre.

Tálaljuk a rizzsel
 
Próbáld ki Te is ezt a zöldséges szaftos csirkemell receptet!
 
 
zöldséges szaftos csirkemell
zöldséges szaftos csirkemell
Hirdetések

Legújabb csirkemell receptek

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Verified by MonsterInsights